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日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(6月26日〜7月2日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記のまとめ読み用。 今週の一番読んでもらった日記は、7月2日の「 […] -
日々の暮らし
ぬか漬け生活、再び。
5年前に取材がきっかけで始めたぬか漬け生活。 このブログを書いたすぐ後くらいにカビを生やしてしまい、 […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(6月19日〜6月25日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の先週分まとめ読み用。 今年はもっとnoteに力を入れたいなと […] -
日々の暮らし
グリーンパーク想い出の森すぐそばの「朽木オートキャンプ場」で子連れキャンプ!
梅雨の晴れ間となった先週の土日。我が家の定番となった「朽木オートキャンプ場」へ行ってきました。 朽木 […] -
日々の暮らし
いろいろな「気付き」をくれる瞑想〜「私は私でいればいい」という閃き〜
【心と体を整える】この不定期連載では、おだやかな日々を実現するために、私が実践していること、気付きを […] -
日々の暮らし
朝の10分瞑想で、私の人生が動き出した話。
【心と体を整える】この不定期連載では、心おだやかな日々を実現するために、私が実践していること、気付き […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(6月12日〜6月18日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の先週分まとめ読み用。 緊急事態宣言も解かれ、何となく日常が戻 […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(6月5日〜6月11日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 カウンセリングに行ったあと、しばらく眠れない日々が […] -
日々の暮らし
探し物のない人生を生きる!という決意〜「片付けマインドトレーナー2級」を受講した…
【心と体を整える】この不定期連載では、心おだやかな日々を実現するために、私が実践していること、気付き […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(5月29日〜6月4日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 4月から始めて、何日続くかなぁと思って記録している […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(5月22日〜5月28日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 今週は辛かった。夜、眠れなくて。あとカウンセリング […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(5月15日〜5月21日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 今週のハイライトは、5/20の娘の誕生日と、5/2 […] -
日々の暮らし
Apple AirPods Proのイヤホンを買ったら、ノイズキャンセリング機能…
自粛生活が続く中で、オンラインでのやり取りが増えたここ最近。 Zoomで画面を通して会話をする際、今 […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(5月8日〜5月14日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の先週分。 15分だけといいながら、結局30分くらい書いている […] -
日々の暮らし
YouTubeで Vlog なるものを始めてみる。
最近、文章で好きなことを発信するブログの動画版 Vlogというのが流行っていると知り、やってみたいな […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(5月1日〜5月7日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の先週分。 このブログで「つれづれなるままに雑記」として書いて […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(4月24日〜4月30日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 心の健康を保つ意味でも、これからも続けていこうと思 […] -
日々の暮らし
コロナ禍で私にできること 〜日記を書いて心の健康を保つ〜
今日から5月ですね。 5歳の娘は先月から保育園登園を自粛しており、おまけに夫も在宅勤務。我が家は毎日 […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(4月17日〜4月23日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 今週は眠れない夜が続いて辛くて、カウンセリングに飛 […] -
日々の暮らし
つれづれ日記、更新しています(4月10日〜4月16日分)
1日15分だけ書くことにして始めた日記の今週分。 何だか最近、やたらと書き散らかしているのは、不安だ […]