つれづれ日記、更新しています(6月12日〜6月18日分) 投稿日 2020年6月20日 更新日 2020年6月22日 著者 江角悠子 カテゴリー 子育て カテゴリー 日々の暮らし 投稿 - フィード - コピー 1日15分だけ書くことにして始めた日記の先週分まとめ読み用。 緊急事態宣言も解かれ、何となく日常が戻ってきているような気がするけど、でも確実に以前とは違う日常がそこにあり。きっとコロナ禍にがんばったツケが今来ていて、ひどくやる気のない日々だった。 たいてい底辺にいるのが私の日常なのかもしれない。たまに浮上する。 結局書いてた|June.12|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note 7時起床。ストレッチと瞑想。夫が起きてきたので、瞑想を切り上げて、朝ご飯の準備。 朝起きたら、昨日のものすごい倦怠感はなんだったのか?というくらいに、普通だっ…note.com 片づけで超絶スッキリ!!|June.13|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note 6時半起床。ストレッチと瞑想とアファメーション。最近はアファメーションの時間が増えてきた。私のゆがんだ認知に訴えかける。 私は幸せになってはいけない→→私は毎日ど…note.com 集まれ繊細さん|June.14|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note カウンセリングを受けたあとは、しばらく眠れなくなる。昨晩も寝ようとしたら、とたんに呼吸の仕方が分からなくなってしまった。ほんの少しの空気しか肺の中に入ってこな…note.com こんな日もある|June.15|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note 6時半起床。ストレッチと瞑想、アファメーション。 やる気のない月曜日。仕方がないので、映画でも見るかと考えて、アマゾンのプライム・ビデオで、アイ・フィール・プ…note.com サクちゃん聞いて|June.16|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note 6時50分起床。炊飯器でご飯炊くのを忘れていて、慌てて準備。ストレッチしていると、息子が起きてきた。ソファで寝だしたので、その横で瞑想。 YouTubeにあったお金のア…note.com 腰痛は治せる|June.17|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note 6時前に起床。外はとても明るい。ストレッチと瞑想20分。昨晩、瞑想の本を読んで改めてやり方を振り返り、独自の進め方になっていたのを戻す。 午前中、夫が外出して久…note.com コロナ疲れが今|June.18|ライター・編集者・文筆家、ときどき大学講師 江角悠子|note 7時起床。ストレッチと瞑想15分。 朝、日記を書く気がしなくて、放置。 11時からの大学授業の準備。午後から、コーチングのセッションとZoom三昧。 コーチングをする…note.com 書きたいけど書けない人へ。無料メルマガ配信中! おかげさまで大変多くの方に購読いただいており「無料でここまで語ってもらえるなんて!」「あったかくてホッとして読むとやる気が出る、私宛のお手紙のよう」など、とっても好評です!! 私の講座やセッション、イベント等はメルマガのみでご案内することがほとんどなので、ぜひメルマガを登録してみてください〜。 \京都ライター塾を主宰/ ライター未経験の方や、ちょっと繊細な方も4カ月で「書くを仕事にする」ために必要なことが「ひととおり」学べる「京都ライター塾」。2024年1月スタートの第10期はグループ講座・動画視聴コース共に満席となりました。次回は、2025年1月開講予定です。最新情報はメルマガにてお届けいたします。 詳細をチェックする! 投稿 - フィード - コピー つれづれなるままに雑記 つれづれ日記 この記事を書いた人 江角悠子 1976年生まれ。京都在住の文筆家・編集者、ときどき大学講師。ブログでは「ふだんの京都」をお伝えするほか、子育てエッセイも。コーヒー・旅・北欧・レトロ建築をこよなく愛す。 詳細はこちら 記事一覧