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日々の暮らし
ゴミを作る勇気を持つ!「エフォートレス思考 〜努力を最小化して成果を最大化する」…
今年は「書いて暮らす」を目標にしたので元日からnoteを更新することに取り組んでいます。 子どもの頃 […] -
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noteで新マガジンスタートしています。私が「私」になるまでのお話
昨年、コーチングをしてもらって気が付いたことがあった。私が本当にやりたいことは、自分の経験を書くこと […] -
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2022年、今年の目標。
皆さま、今年の目標は決めましたか? 私は ●書いて暮らす●宇宙から届くメッセージを私というフィルター […] -
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2021年、私が手放した7つのこと
2021年を振り返ってみるとなんだか、いろいろ始めていた年でした。 仕事では ●半年間継続ライティン […] -
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吉本ばななさんの『「違うこと」をしないこと』を読了。
吉本ばななさんの本「違うこと」をしないことを読み終えました。 付箋だらけになったのですが、中でも「溜 […] -
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最近決意したこと。
毎朝、瞑想をしているとその時々でいろんな考えが頭に浮かびます。 瞑想中は「無」になることを目指してい […] -
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年越しの準備で2022年のカレンダーを購入。厳選した4つのカレンダーを紹介!
そういえば…と、こないだふと気が付いたのだけど、私はカレンダーにとてもうるさい。頂き物のカレンダーを […] -
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「不登校=悪」と思い込んでいた話
先日から、ぼちぼち小1の娘が小学校に行きたくないという日がある。こないだは無理やり行かせたけど、先週 […] -
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コーチング2回目。自分の中にあったメッセージ「あなたは欠けてなどいない」が意味す…
先月からコーチングを受けています! 初回は人生の目的について考えました。 その際に完成した私のキャッ […] -
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お片づけサービスのプロに来てもらって、クローゼットをスッキリ爽快に整えた!!!
冊子ZENの取材がご縁となって、先日人生で初めて「お片づけサービス」を利用しました。 必要なものだけ […] -
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コーチングで「人生の目的」について考える。
年上の、尊敬するお友だち(と言っていいのか)近藤令子さんが、コーチングのモニターを探している知り、ソ […] -
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瞑想のお供に新アイテムを投入!リスンのお香&hibiの マッチ型お香
朝、瞑想をするようになって3〜4年経ちます。 瞑想の際に欠かせないのが、ろうそくとお香。お香はいつも […] -
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内なる自分とつながるお手伝い「チャネリング・セッション」の感想をご紹介!
7月からゆるゆるやらせてもらっていた「チャネリング・セッション」。 チャネリングとは、神や天使、死者 […] -
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朝1時間の読書タイム
8月から始めたオンラインサロン。 メンバーだけが見られるFacebookページには月始めに自分の目標 […] -
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BTSが教えてくれること。いつも「自分でいる」ということ。
「自分でいる」ということは、すごく難しい。 BTSを見ていて思う。 世界中の人から注目を浴びながら、 […] -
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京セラ美術館のドラえもん展、最終日に駆け込み!次回、モダン建築の京都も楽しみ!
よく晴れた週末。思い立って、「THE ドラえもん展 KYOTO 2021」へ行く。ネットで行く日、行 […] -
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チャネリング・セッションの練習をしています。
今年に入ってから、講座も受けてチャネリングの練習をしています。 7月からはいろんな方にお声掛けをして […] -
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夏の終わりに…美山の河鹿荘で川遊び。
8月最後の週末。美山で川遊びに行ってきました。どうしても、この景色が見たくなって。 場所は、「美山町 […] -
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沼底の生活レポ〜BTSの「MEMORIES OF 2020」 を購入〜
6月に突如ハマってしまったBTS。そろそろ2ヶ月経つし、落ち着くかなぁと思っているんだけど、なかなか […] -
日々の暮らし
描きたいから描くでいい。デジタルイラストが楽しい!
今年に入ってたら始めたデジタルイラストのレッスン。 しばらくできていなかったのですが、レッスン動画を […]
