今年の冬は暖冬で、薪ストーブをつける日も例年より少なめです。
最近は朝5時に起きて、30分くらいかけて薪ストーブの火をつけて、その後ラジオ体操、ストレッチ、揺れる炎を見ながら瞑想をして、6時〜7時までが自分時間。ブログを書いたり、ノートを書いたり、自分のやりたいことをやるというルーチンで落ち着いています。
今のところ、このスケジュールがベスト。朝これをこなせるだけですでに最高の1日!と思う。
あと、何年も放置していたけど、ずいぶん前に購入した10年日記もまた今日から始めてみることにしました。読み返すと楽しいので、未来の私のために。
今年から10年日記を始めるとちょうど2030年までか。キリがいいな。
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