今年の目標は「心おだやかに過ごすこと」

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あけましておめでとうございます。
今年も健やかで、穏やかな毎日がみなさまのもとに訪れますように。

そして、私はこの「京都くらしの編集室」を今年も淡々と綴っていきたいと思います。

2021年もどうぞよろしくお願いいたします!

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私の今年の目標は「心おだやかに過ごす」です。

心おだやかに過ごす…というのはけっこう難易度が高くて、仕事がうまくいってないとおだやかな気持ちでいられないし、プライベートがうまくいってなくてもダメだし、健康でないとこれまたダメだし。

あらゆることがうまくいってこそ、心おだやかに過ごせるのであって、こーれがなかなか難しい。

数年前から、どうしたら日々心おだやかに過ごせるか?ということを追求してきた結果、ここ最近は心の平穏な日々も増えてきて。今年はもっとそんな日を増やせるように、さらに追求していきたいなぁと思っています。

そのはじめの一歩として、2021年の元旦もモーニングルーティーンである床の水拭きとストレッチ、瞑想からスタート。

皆さまも、今年の目標たてましたでしょーか!?

本年も皆さまにとって素晴らしい1年となりますように。

よろしくお願いします。

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この記事を書いた人

江角悠子

1976年生まれ。京都在住の文筆家・編集者、ときどき大学講師。ブログでは「ふだんの京都」をお伝えするほか、子育てエッセイも。コーヒー・旅・北欧・レトロ建築をこよなく愛す。

\京都ライター塾を主宰/

ライターとして活躍したいと思う人を、もっと具体的に応援したいと思い、この度ライター塾を始めてみることにしました。少人数クラスで、ライターとしての基本、話を聞くこと、書くことを学び、継続して仕事の依頼が来るライターとして活動できるようサポートします。

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第7期は夏以降開催予定です。

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noteでは、日々のことを淡々とつづる「つれづれ日記」(無料)と、月刊マガジン「京都くらしの編集室」(有料)を書いています。

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