江角悠子 
午前中、楽しみにしていたワークショップへ。
美構造®︎セラピスト・小北 雅世さんのフェイシャルトリートメントとビューティセラピスト・晴 千尋さんのメイクレッスンが同時に学べる何とも贅沢なワークショップ。
雅世さんのマッサージは、「環の市」でショートバージョンを何度か体験したことがあったのだけど、たった20分ほどやってもらっただけで、顔がシュッとして体もスッキリして、どんな魔法？と思っていたのだ。
今回のワークショップでは、セルフフェイシャルトリートメントのやり方を習う。その前に教えてもらった姿勢を整える、肩を落とすというストレッチがとても良かった。こわばっていた肩を整えると、二重あごまでスッキリするようだ。これ毎日取り入れたい。
そしてフェイシャルトリートメント。コツはとにかくタッチは優しく、力を入れないこと、と教えてもらう。雅世さんのマッサージも、本当にさわってる？というくらい優しくふわっと柔らかい。それなのにちゃんと効果がある。
自分の顔を触っていたら、どうしてもゴリゴリ強くマッサージをしてしまう。無意識。
力を抜いて、柔らかく、軽く。
そう言われて、慌てて力を抜く。考えてみれば、こんなにも優しく自分の顔に触れるなんて、したことがないかも。自分の顔も体も、大切なものをそっと触るように、優しくマッサージしてあげられたらいいなぁと思う。
マッサージをして土台を整えたら、メーク。乳液や化粧水で肌を整えて、日焼け止め、ファンデーション。塗り方を変えるだけで、仕上がりが全然違った。あとチークの入れ方も習ったやり方をしたら、とてもきれいに仕上がってびっくりした。色をアレコレ入れたくないけど、このやり方なら私にも再現できるし、すごく上品に仕上がる。
千尋さんに眉の描き方も一人ずつ見てもらえて、こちらもとても良かった。
教えてもらった眉ペンシル、即購入して帰った。あとふだんチークを使わないのだけど、こちらも購入。メーク楽しい。
[itemlink post_id=”29285″]
お２人から実際に教えてもらったのは、トリートメントやメークの技術だけど、その根底にあったのは「自分を慈しむ」ことの大切さなのかもしれない。
あと「あなたは、こんなにも素敵だよ」って言ってもらえたような心地よさがあった。
佇まいや考え方、在り方がとても素敵で、そういう見えないものを吸収したくて、お２人の施術やらメークレッスンやらも、ぜひまたしっかりと受けてみたいなぁと思ったのでした。
